インナーチャイルド 自分が嫌い
こんにちは。今までも何回か言っているかと思いますが、以前は自分のことが大嫌いでした。容姿が特別良いわけでもない勉強ができるわけでもないスポーツ万能でもない性格がすごく良いわけでもない…何で生まれてきたんだろうと思うことばかりでした。１０代...
自分を責める
インナーチャイルド 
インナーチャイルド 無意識に自分に言っていること
こんにちは。あなたは無意識に心の中で自分に対して言っていることありませんか？と言うか、そもそも無意識なので自分に向けて言っている・思っていることに対して気づくことって難しいですよね😅私は、昔から無意識に自分に対して…”私は...
インナーチャイルド 焦りが出てきたとき
こんにちは。 先日セラピーの練習をすることができたんですが、心の準備ができていないのと、いきなりってこともあり(言い訳になりますが💦)途中からうまく進められずセラピーが途切れ途切れになってしまいました。幸いにも練習していた...
インナーチャイルド 強い自分でいようとしてませんか？
私は、インナーチャイルドセラピーを学ぶ前までは、強くならなきゃ、常に強い自分でいなければという思いを抱えながら生きてきました。なぜ、そんなに強い自分に執着してきたか…！？様々なきっかけ・原因はありますが、一つの原因として、父親が酒乱で夜中...